これはキツい
朝が
つらぁ~い
(∋_∈)
朝じゃなくても
1日中眠い&倦怠感が強いんですが…
これはどういう事でしょう
昨日は久しぶりに
ゆっくりヌルめのお風呂につかり
バスソルトにアロマオイルを染み込ませ
(昨日はレモングラス)
リラックスタイムを楽しみまして
これまた久しぶりに
ストレッチをしました
かたっ!!!
私の身体ってこんなにかたかった?
と思うほど
すごい事になってるそばから
娘ちゃんが
べたーっと開脚
胸まで床につけて
『ママ~見て~!!!』
すごっ…
(◎o◎)
おまけにY字バランスもこなします!
息子君は身体がかたいんです…
娘ちゃんがすごいのか
息子君がかたいのか。
いずれにせよ
私はストレッチサボりすぎ。
筋トレなど
再開する気もない
今日このごろ