病み上がりの体重と体脂肪

みなさんこんにちは◇◆

今日まで大事をとってお休みしています

うーじ染めの組合の方から昨日、

気にしないで休んで

との連絡がありました。

嬉しいですね～
(>_<)

迷惑かけている事に悪いなぁ
とは思いながらも

ぺちゃんこになったお腹の周り（脇腹・腰など）は筋肉痛のような変な痛みが
(*_*)


やっとゼリーくらいは食べれるようになった胃はなんだか張って痛い
(>_<)

胃に何かを入れるとグルグルと激しく動いて

あぁ～…
(ノ△Ｔ)


痛いですよ…


でも一昨日よりはだいぶ良くなりました◎

嘔吐の繰り返しでまたまた痩せた身体は醜い…

目指す健康美には程遠い…

体重は減ったものの、なんと体脂肪アップ！
(◎o◎)

24.3%になっちゃった！

でも無理はせず、回復してからまた運動をしますっ！